-
GOBIERNO DE LA CIUDAD DE BUENOS AIRES
MINISTERIO DE EDUCACIÓN
ESCUELA   E B A    LOLA MORA  
                                                                                                                                                                                      


PROGRAMA CICLO LECTIVO 2012
MATERIA: EDUCACION FISICA
CURSO: 5º AÑO
PROFESOR/ES: GALATI, SILVIA

UNIDAD 1- PROPIO CUERPO: PROPIO CUERPO, MEDIO FISICO Y SOCIAL


-          FORMACION FISICA: RESISTENCIA 10`

                                    



                                       - FUERZA                    ABDOMINAL   3 series de 20  repeticiones
                                                                
                                                                            BRAZOS   Extensiones sobre rodillas 2 series de 10  repeticiones

                                                                  PIERNAS  Estocadas  3 series de 15 repeticiones.

                                

                                   -Flexibilidad: Plegado





-Deporte Handball: Pase y recepción

                                -Lanzamiento

                                - Con oposición

                                - Tiro suspendido

                                 - Juego

                                 - Pared- finta



-Teórico: Reglamento

               Primeros auxilios

               Condiciones físicas












UNIDAD 2 PROPIO CUERPO/ MEDIO FISICO/  MEDIO  SOCIAL




-          FORMACION FISICA RESISTENCIA 12`
                                   
                                    -FUERZA        ABDOMINAL 3 series de 30 repeticiones

                                                           BRAZOS Extensiones sobre rodillas 3 series de 10 repeticiones

                                                           PIERNAS  Estocadas  3 series de 12 repeticiones

                                

                                   -Flexibilidad:    Plegado




Deporte Volleyball:                          GMA  (golpe de manos altas)

                                                           GMB (golpe de manos bajas)

                                                           SAQUE DE ARRIBA

                                                           ROTACION

                                                           3 VS 3    4 VS 4   6 VS 6

Deporte futbol

Deporte netball



GIMNASIA AEROBICA                   -Pasos básicos

                                                        - Coreografía                   




TEORICO;                                       -Reglamento
                                     
                                                        -Alteración de la alimentación




Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

EDI espacio de definicion institucional 1er año

-
Programa: Espacio de Definición Institucional (EDI) Años: 1° A,  1° B, 1° C, 1° D Docente: Ana De Biasi Fundamentación Se entiende por Espacios de Definición Institucional (EDI) a aquellas instancias que permiten a las escuelas aumentar su autonomía en la definición y el desarrollo de su oferta curricular en función de la identidad y el proyecto educativo propio, partiendo del diagnóstico de las necesidades y características de sus estudiantes, para la mejora de los aprendizajes. [1] En el ciclo básico los EDI estarán preferentemente orientados a incentivar la formación de los alumnos como estudiantes , fortalecer la construcción de las propias trayectorias escolares y a afianzar la enseñanza en aquellas temáticas y asignaturas en las que se detecte necesidad de mayor tiempo de trabajo colectivo para alcanzar los aprendizajes esperados en el curso. [2] Atendiendo a las particularidades de la Escuela Superior de Enseñanza Artística Lola Mora, según las demandas y
Leer más

psicología 4to año

-
Programa Psicología. Profesora: María Laura Cravotti  4to año. 2016 Fundamentos: La propuesta de esta materia contempla los conocimientos básicos e imprescindibles para que los estudiantes logren construir herramientas para pensar la propia realidad, en tanto construcción singular y en una situación que lo incluye. La psicología, desde su aparición en el campo científico, presenta un recorrido que es necesario considerar desde sus inicios de la psicología filosófica y su transformación a lo científico que nace bajo el nombre de psicología experimental y de ahí todo su desarrollo, con sus escuelas y alcances. Es así que la materia Psicología apuntalaría a conocer los   marcos teóricos como  soportes para favorecer la curiosidad, motor de lo investigativo y reflexión y así poder analizar, comprender, decidir y accionar en las experiencias cotidianas con  herramientas que favorezcan un mayor grado de libertad en las decisiones. Objetivos: -          Que los alumnos logren
Leer más

lengua y literatura 3er año

-
PLANIFICACION ANUAL E.B.A. Lola Mora Asignatura:  Lengua y Literatura Profesor: Claudio Marcelo Bidegain Curso: 3º A            Turno: Mañana OBJETIVOS UNIDAD CONTENIDOS ACTIVIDADES Y RECURSOS EVALUACION TIEMPO Emplear y reconocer en las producciones escritas recursos para precisar y expandir el referente y para expresar congruentemente las relaciones lógicas entre distintas partes del texto. Revisar la ortografía recurriendo a parentescos lexicales, que suponen el desarrollo de los procesos de composición y derivación de palabras. 1 Narrativa El género narrativo. El cuento y la novela. Diferencias y semejanzas. Estilo directo e indirecto.  La narración. La novela. Lectura y análisis literario. El realismo mágico. Literatura y peronismo en los cuentos de Cortázar. Subjetividades y proyecciones de género en las nuevas narrativas argentinas Elementos paratextuales. Ele
Leer más